更新情報
2011.1.1「旅行記」に伊豆下田追加
2010.9.13「ハワイ食べ歩き２０１０」に５日目アップ！
2010.9.11「ハワイ食べ歩き２０１０」に３日目・４日目アップ！
2010.8.29「ハワイ食べ歩き２０１０」に２日目アップ！
2010.8.28「ハワイ食べ歩き２００９最終日」ならびに
「ハワイ食べ歩き２０１０」初日アップ
2009.12.5「ハワイ食べ歩き２００９」に八日目をアップ！
2009.9.19「ハワイ食べ歩き２００９」に七日目をアップ！
2009.9.6「ハワイ食べ歩き２００９」に六日目をアップ！
2009.8.29「ハワイ食べ歩き２００９」に四日目・五日目をアップ！
2009.8.22「ハワイ食べ歩き２００９」に三日目を連続アップ！
2009.8.22「ハワイ食べ歩き２００９」二日目アップ！
2009.8.19「ハワイ食べ歩き２００９」初日をアップ！
2009.3.7「愛刀写真館」に新規追加
白南風氏所蔵「古宇多」
2009.1.11「誌上鑑定更新」
麗・点数表
2008.10.25｢誌上鑑定更新｣
刀剣美術・麗・点数表
2008.9.23「ハワイ食べ歩き２００８」にやっと最終日アップ！
2008.9.7｢ハワイ食べ歩き２００８｣に６日目（８月１２日分）追加
2008.8.26「ハワイ食べ歩き２００８」に５日目（８月１１日分）追加
2008.8.24｢ハワイ食べ歩き２００８｣に４日目（８月１０日分）追加
2008.8.23｢ハワイ食べ歩き２００８｣に３日目（８月９日分）追加
2008.8.17「ハワイ食べ歩き２００８」に２日目（８月８日分）追加
「誌上鑑定」に麗・刀剣美術の最新結果を更新
2008.8.16「旅行記」にハワイ食べ歩き２００８を追加
2008.6.21「誌上鑑定更新」
刀剣美術２０年度分追加です
2008.5.23「誌上鑑定更新」
2008.4.16「誌上鑑定更新」
2008.3.30「旅行記」に熱海追加
2008.3.29「ローカルフードを追え」に名物追加
銀座ライオン新宿エルタワーのトルコライス
2008.3.22「誌上鑑定刀剣美術」更新
2008.3.15「旅行記・旅の風景」に「ジェットの窓から」を追加
2008.2.23「誌上鑑定麗・刀剣美術」共に更新
2008.1.24「誌上鑑定麗」の年間成績を更新
2008.1.6日本刀随感に「新春大刀剣展」を追加
2008.1.4献立「煮魚図鑑」に煮物追加
イボダイ
2007.12.31旅行記に「熱海２００７」追加
2007.12.28「誌上鑑定麗」を更新
2007.12.26「焼き魚図鑑」に焼き物追加
イボダイ
2007.12.24｢ローカルフードを追え｣に名物追加
味噌カツ
2007.12.22｢誌上鑑定刀剣美術｣を更新
2007.11.23「誌上鑑定」を更新
2007.11.10「手抜き料理大全」に料理追加
カレー丼
2007.10.25「誌上鑑定」を更新
2007.9.23「誌上鑑定」を更新
2007.8.26「手抜き料理大全」に料理追加
肉豆腐
2007.8.25「手抜き料理大全」に料理追加
ピカタ、マグロハンバーグ
2007.8.19旅行記に「グアム五日目・最終日」追加
2007.8.17旅行記に「グアム四日目」追加
2007.8.16旅行記に「グアム三日目」追加
2007.8.15旅行記に「グアム二日目」追加
2007.8.14旅行記に「グアム初日」追加
2007.7.22「手抜き料理大全」に追加
家庭で出来る「野菜スープ」のとり方
2007.7.21「手抜き料理大全」に料理追加
煮豚サンド（まあ、煮豚の応用ですが）
2007.7.16「ウルトラセブン」に侵略者たち追加
アイアンロックス、恐竜戦車、プロテ星人、プラチク星人
2007.7.15「手抜き料理大全」に料理追加
煮豚
2007.7.8「手抜き料理大全」に料理追加
豆腐ステーキ
2007.7.3「手抜き料理大全」に料理追加
ドライカレー（その２）
2007.6.30野菜たっぷりチーズオムレツ画像変更追加です
2007.6.29「手抜き料理大全」に料理追加
野菜たっぷりチーズオムレツ
2007.6.23「手抜き料理大全」に料理追加
サーモンのムニエル
「ウルトラセブン」に侵略者たち追加
カナン星人、ガンダー、ギエロン星獣、ブラコ星人、ボーグ星人
2007.6.22「ウルトラセブン」に侵略者たち追加
アイロス星人、アンノン、キングジョー、バド星人、ナース
2007.6.19「おもちゃ箱」にウルトラヒーロー復活
まずは「ウルトラセブン」から
2007.6.12「手抜き料理大全」に料理追加
ハンバーグ（ハンバーグって家庭で作る分には意外に簡単ですよ。
外のお店と違ってなんにも凝る必要ないですから！）
2007.6.9「ローカルフードを追え」に名物追加
きしめん
「手抜き料理大全」に基本のソース・タレを新設
トマトソース
2007.6.3「手抜き料理大全」に料理追加
鴨ロース煮
2007.5.28「手抜き料理大全」に料理追加
鶏とごぼうのピリ辛煮
2007.5.26ブログをはじめました・・・・
2007.5.17「手抜き料理大全」に料理追加
チキンライス
2007.5.12「手抜き料理大全」に料理追加
チャーハン、明太子のホイル蒸し
2007.5.5「手抜き料理大全」に料理追加
ニンニクの芽と豚肉の炒め物
2007.5.4旅行記に「高尾山ハイキング」追加
2007.5.3「手抜き料理大全」に料理追加
キュウリの浅漬け、焼きラーメン
2007.4.29「ローカルフードを追え」に名物追加
おきゅうと
2007.4.28献立「焼き魚図鑑」に焼き物追加
マトウダイの味噌漬け
2007.4.21献立「お造り図鑑」に刺身追加
アヤメカサゴ
2007.4.15「手抜き料理大全」に料理追加
ドライカレー
2007.4.14「手抜き料理大全」に料理追加
油揚げのネギ詰め焼き
2007.4.3「手抜き料理大全」に料理追加
白身魚の昆布締め
2007.4.1酒と肴と日本そばに新コンテンツ「手抜き料理大全」
2007.3.26旅行記に「箱根」追加
2007.3.18献立「お造り図鑑」に刺身追加
幻の「ホシガレイ」！
2007.3.17「ローカルフードを追え」に名物追加
めはりずし（南紀地方）
2007.3.14「トルコライスを追え」に追加
朝日コーヒープラザ（広島）
2007.3.10「トルコライスを追え」に追加
グランシェフ（福岡空港店）
2007.3.4献立「寿司図鑑」に寿司追加
ニシンの白子、のれそれ
2007.3.3献立「寿司図鑑」に寿司追加
生数の子、ボタンエビの卵
2007.2.27献立「寿司図鑑」に寿司追加
筋子、フカヒレ
2007.2.24献立「寿司図鑑」に寿司追加
赤ムツ、ウチワエビ、ハッカク
2007.2.18「ローカルフードを追え」に名物追加
博多名物焼きラーメン
2007.2.17「トルコライスを追え」に追加
ＷＩＮＧ（福岡空港店）
献立「お造り図鑑」のヤリイカに画像追加
2007.2.11献立「煮魚図鑑」に煮物追加
棒サメ
2007.2.10献立「寿司図鑑」に寿司追加
ケムシカジカ
2007.2.4献立「寿司図鑑」に寿司追加
アコウダイ、ドンコ
2007.2.3献立「寿司図鑑」に寿司追加
生アナゴ、ヤガラ
2007.1.25献立「魚介料理図鑑」に料理追加
サーモンのムニエル
2007.1.21献立「魚介料理図鑑」に料理追加
メカジキのムニエル
2007.1.20献立「お造り図鑑」に刺身追加
寒ブリ
2007.1.4献立「焼き魚図鑑」に焼き物追加
シロアマダイの干物（アマダイの干物から入ってね）
2007.1.1旅行記に「熱海」追加
2006.12.24献立「寿司図鑑」に寿司追加
イクラ、寒ブリ
献立「焼き魚図鑑」に焼き物追加
アマダイの干物
2006.12.18献立「焼き魚図鑑」に焼き物追加
シマホッケの干物
2006.12.17献立「焼き魚図鑑」に焼き物追加
ウスメバルの干物、キンキの干物
2006.12.14献立「焼き魚図鑑」に焼き物追加
エテガレイの干物
2006.12.12献立「焼き魚図鑑」に焼き物追加
ホッケの干物
2006.12.8「ローカルフードを追え」に名物追加
あんかけスパゲッティ（名古屋）
2006.12.6献立「お造り図鑑」のキンメダイ画像変更追加
献立「焼き魚図鑑」のキンメダイを塩焼きと干物に分類
レンコダイ・若狭ガレイの干物を追加
2006.12.2献立「焼き魚図鑑」に焼き物追加
チダイの干物
2004.9.24サイト開設